Chủ Nhật, 22 tháng 3, 2020

Hiểu Biết Cơ Bản Mới Về Cách Ung Thư Phổi Lây Lan

Các nghiên cứu, được công bố trên tạp chí khoa học nổi tiếng Cell , mở đường cho các chiến lược điều trị mới cho bệnh ung thư phổi.

Một thực tế đã biết rằng các tế bào ung thư, do sự trao đổi chất đặc biệt của chúng, phải chịu tác động của stress oxy hóa gây ra bởi các gốc oxy tự do. Người ta cũng biết rằng các tế bào ung thư được đặc trưng bởi sự hấp thu và sử dụng glucose, hoặc đường cao, và đây là một trong nhiều yếu tố chi phối khả năng phân chia và di căn của chúng. Nghiên cứu chuột và mô người, hai nhóm nghiên cứu độc lập hiện đã phát hiện ra những trường hợp này tương tác như thế nào khi các tế bào ung thư di căn đến các bộ phận khác của cơ thể.
Quá trình bắt đầu khi các tế bào ung thư quản lý để giảm căng thẳng oxy hóa, có thể xảy ra theo một trong hai cách: các tế bào ung thư có thể có được chất chống oxy hóa, chẳng hạn như vitamin A, C hoặc E, từ chế độ ăn uống, hoặc tự tổng hợp. Cứ một trong ba trường hợp ung thư phổi, các tế bào khối u có đột biến đặc biệt, liên kết với gen NRF2 và KEAP1, cho phép chúng bắt đầu tự sản xuất chất chống oxy hóa.
Đó là khi căng thẳng oxy hóa đã lắng xuống, quá trình cơ bản của khám phá mới xảy ra: protein BACH1 được ổn định và tích lũy trong các tế bào ung thư. Protein này nhấn một số nút khởi động trong tế bào ung thư để kích thích các cơ chế di căn, bao gồm một cơ quan ra lệnh cho tế bào ung thư tăng cả quá trình chuyển hóa glucose thành nhiên liệu tế bào và axit lactic và dự trữ glucose từ dòng máu. Tỷ lệ sử dụng glucose cao hơn sau đó giúp tăng đáng kể khả năng lây lan của các tế bào ung thư.
"Tuy nhiên, không có gì để gợi ý rằng lượng glucose trong máu có liên quan đến điều này, thay vào đó, khả năng sử dụng glucose của tế bào khối u là điều cần thiết cho sự di căn đang tăng tốc", Martin Bergo, giáo sư nói. tại Khoa Khoa học Sinh học và Dinh dưỡng tại Viện Karolinska, người đứng đầu nghiên cứu của Thụy Điển.
Ung thư phổi là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong liên quan đến ung thư trên toàn thế giới. Khía cạnh đe dọa tính mạng nhất của ung thư phổi là di căn.
Giáo sư Bergo nói: "Bây giờ chúng tôi có thông tin mới quan trọng về sự di căn của ung thư phổi, giúp chúng tôi có thể phát triển các phương pháp điều trị mới, chẳng hạn như các phương pháp dựa trên việc ức chế BACH1". "Trong nghiên cứu hiện tại, chúng tôi cho thấy rằng sự di căn mạnh mẽ gây ra bởi các chất chống oxy hóa có thể bị chặn bằng cách ngừng sản xuất BACH1 hoặc bằng cách sử dụng các loại thuốc ngăn chặn sự phân hủy đường. đến BACH1, cũng có thể hạn chế quá trình di căn. "
Giáo sư Bergo và các đồng nghiệp Thụy Điển trước đây đã chỉ ra rằng các chất chống oxy hóa, như vitamin E, trong liều bổ sung chế độ ăn uống làm tăng tốc độ phát triển khối u. Khi các nghiên cứu đầu tiên cho thấy điều này được trình bày vào năm 2014, họ đã thu hút rất nhiều sự chú ý của giới truyền thông và gây ra một cuộc tranh luận gay gắt, vì người ta thường tin rằng bổ sung chất chống oxy hóa có tác dụng có lợi đối với bệnh ung thư. Những gì các nhà nghiên cứu đã làm bây giờ là giải thích làm thế nào các chất chống oxy hóa diễn ra trong quá trình điều trị bệnh - cụ thể, trong trường hợp của nghiên cứu hiện nay, ung thư phổi.
"Đây là một trong những phát hiện thú vị nhất mà chúng tôi đã thực hiện", Volkan Sayin, trợ lý giáo sư tại Khoa Khoa học Lâm sàng, Đại học Gothenburg, và đồng tác giả cho biết. "Kết quả của chúng tôi cũng cung cấp một lời giải thích mới về cách kích hoạt cái gọi là hiệu ứng Warburg. Hiệu ứng Warburg mô tả cách các tế bào ung thư hấp thụ đường và chuyển hóa thành năng lượng và axit lactic trong điều kiện hiếu khí bình thường. Vì đây là một trong những điều tốt nhất dấu hiệu nổi bật của bệnh ung thư, kết quả của chúng tôi cung cấp một phần quan trọng mới trong câu đố ung thư. "
Nghiên cứu của Thụy Điển được thực hiện tại Karolinska Institutet và Đại học Gothenburg, trong khi nghiên cứu của Mỹ được thực hiện tại Đại học New York. Cặp nghiên cứu, cũng như bình luận "Xem trước" về những phát hiện mới, được công bố cùng lúc trên tạp chí Cell .
Xem thêm:

Covid-19 Có Suy Yếu Khi Thời Tiết Ấm Lên?

Mua bán thuốc tây – Theo một nghiên cứu mới khẳng định virus Covid-19 lây lan nhanh nhất trong điều kiện nhiệt độ lý tưởng. Nhưng nhiều chuyên gia khuyến cáo mọi người không nên nghĩ rằng nó sẽ trở thành bệnh cúm theo mùa như những loại virus khác

Nghiên cứu do một nhóm nhà khoa học ở ĐH Tôn Trung Sơn tại Quảng Châu thực hiện nhằm xác định tốc độ lây lan của Covid-19 bị tác động bởi sự thay đổi của nhiệt độ và mùa như thế nào.
Nghiên cứu nói rằng nhiệt độ môi trường có thể thay đổi đáng kể sự lây lan của Covid-19, và mầm bệnh này “rất nhạy cảm với nhiệt độ cao”, nên có thể ngăn chặn nó lan rộng ở các nước có khí hậu ấm hơn. Vì thế, nghiên cứu cho rằng “những nước và khu vực có nền nhiệt độ thấp nên áp dụng biện pháp kiểm soát chặt hơn”.
Nhóm nghiên cứu sử dụng số liệu các ca nhiễm được xác nhận trên khắp thế giới từ ngày 20/1-4/2, trong đó có hơn 400 thành phố và khu vực của Trung Quốc. Những số liệu đó được đối chiếu với về thời tiết và nhiệt độ trên khắp Trung Quốc và thủ đô của mỗi nước bị ảnh hưởng.
Phân tích chỉ ra rằng số ca nhiễm tăng nhanh với mức nhiệt độ trung bình đạt đỉnh 8,72 độ C. Nghiên cứu cũng cho rằng khí hậu đóng một vai trò khiến Vũ Hán trở thành nơi đầu tiên Covid-19 bùng phát.
Nhiều chính phủ và giới chức y tế đang hy vọng Covid-19 sẽ bớt độc lực khi nhiệt độ ấm lên, giống như những loại virus gây cảm cúm khác.
Những chuyên gia khác như ông Hassan Zaraket, trợ lý giám đốc Trung tâm nghiên cứu bệnh truyền nhiễm tại ĐH Hoa Kỳ ở Beirut, cho rằng nhiệt độ ấm hơn và ẩm hơn có thể khiến Covid-19 ít ổn định hơn, do đó khó lây lan hơn.
“Chúng tôi vẫn đang nghiên cứu về virus này, nhưng dựa trên những gì chúng tôi biết về các loại virus corona khác thì chúng ta có thể hy vọng như vậy”, ông nói. Chuyên gia này cho rằng nếu đúng như vậy, các khu vực Covid-19 chưa bùng phát sẽ may mắn nhất vì thời tiết đang ấm lên.
Tuy nhiên, ông Mike Ryan, giám đốc điều hành chương trình khẩn cấp y tế của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), thúc giục mọi người không nên mặc định Covid-19 sẽ tự động suy giảm trong mùa hè. “Chúng ta phải mặc định rằng virus sẽ tiếp tục duy trì khả năng lây lan. Sẽ sai lầm khi hy vọng Covid-19 sẽ biến mất như cúm… Chúng ta không thể mặc định như vậy. Chưa có bằng chứng nào”, ông Ryan nói.
Hiện tại thời tiết ở nước ta đang vào giai đoạn ấm dần lên sẽ là một điều kiện thiên thời thuận lợi trong công tác phòng chống dịch Covid-19. Tuy nhiên cần có giải pháp đồng bộ và ý thức cộng đồng cao của mỗi người dân. Tin chắc chúng ta sẽ chiến thắng dịch Covid-19 đợt này mặc dù cái giá phải trả về thiệt hại kinh tế là không hề nhỏ. Mỗi người cần phải ý thức sức khỏe hơn và tuân thủ các hướng dẫn từ các cơ quan ban ngành để góp phần vào công tác chống dịch mang lại hiệu quả cao nhất
Xem thêm

Dịch Khớp Đóng Vai Trò Quan Trọng Trong Đau Xương Khớp

Viêm xương khớp có xu hướng xảy ra sau này trong cuộc sống và phần lớn được coi là một rối loạn thoái hóa, trong đó cơn đau được tạo ra bởi tổn thương và hao mòn đến xương và sụn. Tuy nhiên, trong những năm gần đây, rõ ràng rằng viêm xương khớp không chỉ giới hạn ở tổn thương sụn, mà là sự thất bại của toàn bộ khớp, với viêm - phản ứng của cơ thể đối với căng thẳng và chấn thương - là tác nhân chính gây ra đau đớn cho bệnh nhân . Một sự hợp tác gần đây giữa hai công ty dược phẩm Pfizer và Eli Lilly đã phát hiện ra rằng thuốc chống viêm của họ, tanezumab, đã tạo ra thuốc giảm đau cho bệnh nhân xương khớp trong thử nghiệm lâm sàng giai đoạn 3.

Khi viêm xảy ra trong quá trình viêm xương khớp, cơ thể tạo ra số lượng tế bào tăng lên trong và xung quanh khớp. Những tế bào này giải phóng các chất gây viêm vào dịch khớp, chất bôi trơn cho phép khớp di chuyển trơn tru. Trong quá trình viêm xương khớp, dịch bao hoạt dịch trở nên ít nhớt hơn và các chất gây viêm này tiếp xúc trực tiếp với các tế bào thần kinh cảm giác trong khớp, tạo ra cảm giác đau.
Trong một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Rheumatology vào ngày 13 tháng 8 năm 2019, các nhà nghiên cứu tại Đại học Cambridge và Bệnh viện Addenbrooke, một phần của Bệnh viện Đại học Cambridge, đã kiểm tra xem chất lỏng hoạt dịch được tạo ra trong viêm xương khớp có khả năng kích thích trực tiếp các dây thần kinh khớp gối không? chịu trách nhiệm truyền tín hiệu đau.
"Viêm xương khớp có thể là một tình trạng rất đau đớn, nhưng chúng ta chỉ biết một chút về nguyên nhân gây ra cơn đau này", Sam Chakrabarti, Học giả Gates Cambridge nói. "Chúng tôi muốn điều tra những gì đang xảy ra trong khớp và để xem liệu đó có phải là chất bôi trơn giúp các khớp này di chuyển thường xuyên gây ra cơn đau hay không. Các nghiên cứu như thế này rất quan trọng trong việc giúp chúng tôi phát triển các phương pháp điều trị bệnh xương khớp tốt hơn."
Các nhà nghiên cứu đã thu được dịch khớp từ các bệnh nhân viêm xương khớp đồng ý tại Bệnh viện Addenbrooke và từ các nhà tài trợ sau khi chết không có bệnh khớp. Sau đó, họ ủ các dây thần kinh cảm giác đầu gối được phân lập từ chuột trong dịch khớp lành mạnh hoặc viêm xương khớp và ghi lại hoạt động của các dây thần kinh này.
Nhóm nghiên cứu nhận thấy rằng khi được ủ với dịch khớp xương khớp, các dây thần kinh đầu gối dễ bị kích thích hơn. Các dây thần kinh cũng cho thấy sự gia tăng chức năng của TRPV1, một phân tử phát hiện độ nóng của ớt (TRPV1 cũng được kích hoạt bởi nhiệt, đó là lý do tại sao ớt có vị nóng). Mặc dù sự hiện diện của các hóa chất gây viêm trong dịch khớp xương khớp đã được biết đến từ năm 1959, đây là bằng chứng đầu tiên cho thấy dịch bao hoạt dịch có thể kích thích trực tiếp các dây thần kinh cảm giác và do đó là yếu tố quan trọng trong trải nghiệm đau của một cá nhân.
Dr Ewan St John Smith từ Khoa Dược tại Đại học Cambridge.
"Trong tương lai, thiết lập này có thể được sử dụng để xác định các thành phần cụ thể của dịch bao hoạt dịch gây đau và sau đó kiểm tra xem thuốc sẽ hữu ích như thế nào trong đau khớp. Vì dịch khớp thường được thu thập từ bệnh nhân viêm khớp là một phần của chế độ điều trị của họ, kỹ thuật của chúng tôi có thể dễ dàng được thiết lập trong các phòng thí nghiệm trên khắp thế giới để hiểu và giúp xác định một phương pháp chữa trị đau khớp. "
Tiến sĩ Deepak Jadon, Giám đốc Đơn vị Nghiên cứu Thấp khớp tại Bệnh viện Đại học Cambridge, cho biết thêm: "Nghiên cứu này nhấn mạnh chúng ta có thể học được bao nhiêu với sự giúp đỡ của bệnh nhân, cũng như tầm quan trọng của sự hợp tác giữa bác sĩ lâm sàng và các nhà khoa học cơ bản."
 Xem thêm:
Nguồn: https://muabanthuoctay.com

Chủ Nhật, 1 tháng 3, 2020

Thức Uống Có Đường Tác Động Xấu Sức Khỏe Tim Mạch

Nghiên cứu mới đây đã phát hiện ra, những người trưởng thành có thói quen uống ít nhất một loại đồ uống có đường dễ có nguy cơ mắc chứng rối loạn lipid máu và nồng độ cholesterol LDL cao. Rối loạn mỡ máu xảy ra khi lượng cholesterol vượt quá ngưỡng bình thường. Mark Peterman, chuyên gia y khoa kiêm bác sĩ tim mạch tại Viện Texas Health Plano cho biết, nồng độ cholesterol càng cao thì bạn càng có nguy cơ mắc bệnh tim.


Nồng độ cholesterol cao là nguy hiểm lớn
Dư thừa cholesterol sẽ thúc đẩy phát triển bệnh tim và đột quỵ, hai nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở Mỹ.
Nghiên cứu được công bố gần đây đăng trên Tạp chí của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ cho thấy, tiêu thụ các loại đồ uống khác nhau có thể góp phần làm thay đổi nồng độ lipid trong máu. Theo David Danielle Haslam, tác giả của nghiên cứu này, đồ uống có đường liên quan mật thiết đến nguy cơ mắc các vấn đề về tim.
Nghiên cứu đồ uống chứa đường và các chất thay thế ít calo
Các chuyên gia tiến hành nghiên cứu những yếu tố có thể ảnh hưởng đến nồng độ cholesterol, chất béo trong cơ thể như chế độ ăn uống hàng ngày, hoạt động thể chất, thói quen uống rượu và sử dụng thuốc.
Người tham gia thử nghiệm cần cho biết họ thích dùng loại đồ uống nào và tần suất sử dụng. Các chuyên gia phân đồ uống thành hai loại bao gồm đồ uống có đường (SSBs) như nước ngọt có ga, nước trái cây và đồ uống có hàm lượng calo thấp (LCSB) như soda không đường.
Kết quả của nghiên cứu cho thấy, những người tham gia thử nghiệm đều hấp thụ một lượng calo giống nhau, dù họ lựa chọn uống các loại nước ngọt khác biệt.
Nhìn chung, những phát hiện này không có gì đáng ngạc nhiên. Theo Nicola McKeown, tiến sĩ, nhà dịch tễ học kiêm chuyên gia dinh dưỡng tại Trung tâm Y tế Tufts ở Boston, mức độ ảnh hưởng của đồ uống có đường tới lipid máu trong cơ thể sẽ tăng theo thời gian.
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra, người ở độ tuổi trung niên và người lớn tuổi dùng nước ngọt hàng ngày có nguy cơ tăng nồng độ chất béo trung bình và cholesterol lên cao một cách bất thường so với những người hiếm khi uống đồ uống này.
Từ kết quả của nghiên cứu trên, chuyên gia McKeown cho biết, SSBs cũng liên quan đến nguy cơ mắc chứng rối loạn lipid máu và những thay đổi tiêu cực về nồng độ lipoprotein, hợp chất có tác động tới triglyceride và cholesterol HDL.
Theo nghiên cứu, những người uống đồ uống có đường làm giảm khả năng tăng cholesterol HDL (tốt) hơn 98% và thúc đẩy tăng triglyceride hơn 53%.
Cholesterol là một trong những yếu tố quan trọng nhất dẫn tới chứng xơ vữa động mạch, đau tim và đột quỵ. Do đó kiểm soát vấn đề này là điều vô cùng quan trọng. Mọi người nên kiểm tra cholesterol trong cơ thể ít nhất mỗi năm một lần để phòng ngừa bệnh tật.
Việc giảm cholesterol cần dựa trên nhiều yếu tố. Trong đó, kiểm soát trọng lượng cơ thể và vận động thường xuyên là hai biện pháp đơn giản và hiệu quả nhất. Nồng độ cholesterol HDL có mối liên hệ mật thiết với việc tập thể dục và cải thiện lối sống.
Hơn nữa, những thay đổi trong chế độ ăn uống như tiêu thụ nhiều cá, giảm ăn thịt đỏ, tránh hấp thụ nhiều carb và sử dụng dầu ô liu thay cho mỡ động vật có thể mang lại lợi ích to lớn. Tuy nhiên, hạn chế sử dụng đường vẫn là một yếu tố quan trọng cần ưu tiên hàng đầu.
Đọc và lưu ý cẩn thận những kiến thức trên chúng ta sẽ có thể ngăn chặn tình trạng cholesterol xấu – nguyên nhân của những căn bệnh tim mạch nguy hiểm. Hãy sống khỏe mỗi ngày bằng những chế độ dinh dưỡng phù hợp, bệnh tật sẽ lùi xa bạn.
Xem thêm:

Thứ Ba, 25 tháng 2, 2020

Chức Năng Của 'Tế Bào Phanh' Bị Phá Vỡ Do Động Kinh

Chức năng của 'tế bào phanh' bị phá vỡ do động kinh
Mua bán thuốc tây - Trong một số dạng động kinh, chức năng của một số "tế bào phanh" trong não được cho là bị phá vỡ. Đây có thể là một trong những lý do tại sao sự cố điện có thể lan rộng từ điểm xuất phát trên các phần lớn của não. Một nghiên cứu hiện tại của Đại học Bon, trong đó các nhà nghiên cứu từ Lisbon cũng tham gia, đã chỉ ra hướng này. Kết quả sẽ được công bố ngay trên Tạp chí Khoa học thần kinh .
Đối với nghiên cứu của họ, các nhà nghiên cứu đã điều tra những con chuột bị động kinh thùy thái dương. Đây là dạng bệnh phổ biến nhất ở người. Thật không may, nó hầu như không đáp ứng với các loại thuốc chống động kinh hiện có. "Điều này làm cho việc xác định chính xác nó phát sinh như thế nào là rất quan trọng ", Tiến sĩ Leonie Pothmann, người đã hoàn thành tiến sĩ về đề tài tại Viện Động kinh Thực nghiệm tại Đại học Bon, nhấn mạnh.
Dữ liệu vừa được công bố có thể giúp các nhà khoa học với nỗ lực này, bởi vì họ chỉ ra rằng một loại tế bào nhất định không hoạt động đúng ở bệnh nhân. Các tế bào bị ảnh hưởng là một lớp của cái gọi là inteuron ức chế, là những tế bào có thể làm giảm sự kích thích của các vùng não. Pothmann giải thích: "Chúng tôi đã điều tra các khối nội mạc ở vùng đồi thị, một khu vực của thùy thái dương được gọi là trọng tâm của các cơn động kinh," Pothmann giải thích.
Các tế bào hình chóp đóng một vai trò quan trọng trong việc truyền sự kích thích ở vùng hải mã. Chúng tạo ra các xung điện áp để đáp ứng với một kích thích điện. Những chất kích thích này, trong số những thứ khác, inteuron, từ đó ức chế các tế bào hình chóp. Vòng phản hồi này hoạt động như một loại phanh: Nó ngăn chặn các xung điện áp lan truyền không bị cản trở. Do đó, một cơn động kinh sẽ được nhét vào chồi trước khi nó có thể lan sang các phần khác của não.
Mô phỏng phanh trong máy tính
"Tuy nhiên, ở chuột, phanh này không hoạt động tốt so với động vật khỏe mạnh", đồng nghiệp Tiến sĩ Oliver Braganza của Pothmann nói. "Các phép đo của chúng tôi cho thấy rằng sự ức chế nhanh chóng, mạnh mẽ xảy ra ở động vật khỏe mạnh sẽ giảm đáng kể ở những con vật bị bệnh."
Để tìm hiểu lý do tại sao điều này có thể xảy ra và những ảnh hưởng có thể xảy ra, các nhà khoa học đã mô phỏng sự tương tác của tế bào hình chóp và tế bào nội tạng trên máy tính. Họ đã thay đổi một số tính chất nhất định của inteuron ảo cho đến khi hành vi của nó trong mô phỏng giống hệt như ở những con vật bị bệnh.
Các kết quả cung cấp thông tin về hai nhiễu loạn có thể xảy ra: Các inteuron dường như chỉ giải phóng một phần nhỏ các phân tử tín hiệu (chất dẫn truyền thần kinh) được lưu trữ bên trong các tế bào của chúng để đáp ứng với một kích thích. Ngoài ra, màng của chúng không hoạt động chính xác: Chúng không thể duy trì độ dốc điện áp rất tốt, gần như là chúng bị đoản mạch nhẹ. Cả hai yếu tố góp phần làm cho các khối nội tạng được kích hoạt chỉ tương đối yếu. Trong mô phỏng máy tính, sự tương tác này với các tế bào hình chóp dẫn đến việc truyền loại không hoạt động của loại hoạt động xảy ra trong các cơn động kinh.
"Bây giờ chúng tôi phải điều tra những phát hiện này hơn nữa", Giáo sư Tiến sĩ Heinz Beck, Viện trưởng Viện Động kinh Thực nghiệm và Thành viên của Trung tâm Bệnh thoái hóa thần kinh Đức giải thích. "Đầu tiên chúng ta phải tìm hiểu xem hai sự gián đoạn có thực sự chịu trách nhiệm cho sự trục trặc của các khối nội tạng hay không. Nếu vậy, điều này có thể mở đường cho các phương pháp trị liệu mới trong dài hạn." Tuy nhiên, kết quả vẫn là nghiên cứu cơ bản thuần túy, ông nhấn mạnh. "Không có nghĩa là rõ ràng liệu họ sẽ có lợi cho bệnh nhân hay không - và nếu họ làm như vậy, chắc chắn sẽ mất nhiều năm nữa."
 Xem thêm

Nghiên Cứu Mới Về Khả Năng Sinh Sản Của Nam Giới

Nghiên cứu mới về khả năng sinh sản của nam giới
Mua bán thuốc tây - Một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí JAMA Network Open vào tháng 2 năm 2020 báo cáo rằng những người đàn ông Đan Mạch theo chế độ ăn uống lành mạnh có tổng số tinh trùng cao nhất và hồ sơ nội tiết tố tốt hơn liên quan đến việc điều chỉnh nội tiết tố sinh sản, so với những người phương Tây
Xu hướng sinh sản của nam giới và các yếu tố đóng góp
Trong vài thập kỷ qua, khả năng sinh sản ở nam giới đã giảm đáng kể. Các nghiên cứu gần đây cho thấy giảm 50% đến 60% tổng số lượng tinh trùng trong những năm từ 1973 đến 2011 tại các quốc gia phát triển trên thế giới. Đây chỉ đơn thuần là sự tiếp nối của một xu hướng bắt đầu được nhìn thấy vào những năm 1940.
Các nghiên cứu khác cho thấy mức testosterone cũng đang giảm theo thời gian. Lý do cho những thay đổi này không rõ ràng nhưng có thể liên quan đến các hóa chất gây rối loạn nội tiết trong môi trường, ô nhiễm trong không khí chúng ta hít thở, và lối sống hoặc các yếu tố hành vi như hút thuốc và uống rượu.
Tuy nhiên, chế độ ăn uống là một đóng góp tiềm năng đáng kể khác cho chất lượng tinh dịch đi xuống này. Ở các nước phương Tây, loại thực phẩm được ăn thường xuyên đã trải qua một sự chuyển đổi rõ rệt. Ngày càng nhiều calo, thịt, phô mai, dầu, và chất béo, đường và bột tinh chế đang được dùng nhiều hơn.
Một số nghiên cứu trước đó đã cố gắng tìm mối liên hệ giữa chất dinh dưỡng cá nhân và chất lượng tinh dịch cũng như các hóa chất khác phản ánh sức khỏe của hệ thống sinh sản nam giới. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây tập trung vào chế độ ăn uống nói chung. Tuy nhiên, một yếu tố bị thiếu trong nhiều nghiên cứu là tác động của các biến thể cục bộ trong chế độ ăn uống đối với chức năng tinh hoàn được nhân đôi bởi các dấu hiệu như chất lượng tinh dịch, thể tích tinh hoàn và mức độ hormone sinh sản trong huyết thanh.
Nghiên cứu
Các nhà nghiên cứu muốn xem liệu có mối liên hệ nào giữa loại thức ăn mà một thanh niên trung bình ở Đan Mạch ăn và các dấu hiệu của chức năng tinh hoàn. Lý thuyết của họ là chế độ ăn uống lành mạnh sẽ cho thấy mối liên hệ với tinh dịch khỏe mạnh.
Các nhà nghiên cứu yêu cầu nam thanh niên tham dự bài kiểm tra thể lực bắt buộc ở tuổi 18 tại Đan Mạch để tham gia nghiên cứu. Sau đó, những người sẵn sàng điền vào các đặc điểm nhân khẩu học và hành vi lối sống của họ theo mẫu được cung cấp, lấy mẫu máu và tinh dịch, và được kiểm tra thể chất về cân nặng và chiều cao và thể tích siêu âm của tinh hoàn. Từ năm 2008 trở đi, bảng câu hỏi tần số thực phẩm đã được thêm vào. Chính nhóm sau này là trọng tâm của nghiên cứu hiện tại.
Có gần 3.000 người đàn ông tham gia vào nghiên cứu này. Các mô hình thực phẩm được phân loại dựa trên bảng câu hỏi tần số thực phẩm như một mô hình điển hình của phương Tây, thận trọng, bánh sandwich mở và giống như ăn chay.
             Chế độ ăn kiêng phương Tây bao gồm số lượng pizza, khoai tây chiên, thịt đỏ và thịt chế biến nhiều hơn, đồ ăn nhẹ, ngũ cốc tinh chế, đồ uống có đường và đồ ngọt.
             Chế độ ăn uống thận trọng có lượng cá, thịt gà, trái cây và rau và nước cao hơn.
            Mô hình bánh sandwich mở có lượng thịt chế biến lạnh lớn hơn với bánh mì ngũ cốc nguyên hạt, mayonnaise, gia vị, cá lạnh và sữa.
             Các mô hình giống như người ăn chay bao gồm rau, sữa đậu nành, trứng, nhưng không có thịt đỏ hoặc thịt gà.
Độ tuổi trung bình là 19 tuổi và 78% trong số họ có chỉ số khối cơ thể (BMI) bình thường.
Những phát hiện
Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy sự tương đồng tổng thể về lượng carbohydrate, nhưng lượng chất xơ, đường tổng và đường bổ sung đáng kể giữa các chế độ ăn kiêng. Cụ thể, chế độ ăn kiêng phương Tây có nhiều đường hơn và ít chất xơ hơn, đường ít thận trọng hơn, bánh sandwich mở nhiều chất xơ hơn và đường được thêm nhiều rau giống như rau. Tổng lượng chất béo cũng tương tự, nhưng có nhiều axit béo omega-3 chuỗi dài hơn trong chế độ ăn uống thận trọng, chủ yếu là do ăn cá. Sự khác biệt khác bao gồm lượng carotene và vitamin C và B.
Nhìn chung, tổng số tinh trùng trung bình là 140 triệu. Mức testosterone trung bình là 524 ng / dL. 55% có nồng độ tinh trùng trên 40 triệu / mL và 17% dưới giới hạn dưới mức bình thường.
Tuy nhiên, theo nhóm, nhóm mẫu khôn ngoan có tổng số trung bình cao nhất là 167 triệu và nhóm ăn kiêng phương Tây thấp nhất, ở mức 122. Các mẫu giống như rau và các nhóm mẫu bánh sandwich mở có số lượng trung bình là 151 và 146 triệu, tương ứng. Nồng độ tinh trùng cao nhất so với nhóm kiểu phương Tây là ở nhóm thuần chay và nhóm thận trọng. Xu hướng này xuất hiện trở lại với tất cả các thông số tinh dịch cũng như thể tích tinh hoàn, cũng như nồng độ hormone sinh sản.
Nhìn chung, theo chế độ ăn kiêng phương Tây, hầu hết thời gian tương quan với khả năng có một hoặc nhiều thông số tinh dịch dưới giới hạn tham chiếu thấp hơn do WHO đặt ra - nói cách khác, tinh dịch chất lượng thấp. Một mức độ ức chế B thấp hơn, và tỷ lệ ức chế B so với FSH thấp hơn, cũng có nhiều khả năng trong nhóm này. Điều này cho thấy tỷ lệ sản xuất tinh trùng thấp hơn.
Chế độ ăn uống thận trọng tương quan với một mẫu tinh dịch chất lượng cao hơn. Mẫu bánh sandwich mở được liên kết với số lượng tinh trùng di động cao hơn và mẫu giống như rau có tỷ lệ tinh trùng bình thường hơn đáng kể.
Các nhà nghiên cứu chỉ ra vai trò có thể có của cơ hội hoặc sự khác biệt về lượng chất dinh dưỡng giữa các nhóm. Tuy nhiên, họ cho rằng sự tuân thủ lớn hơn với mô hình chế độ ăn uống phương Tây có liên quan đến chức năng vùng dưới đồi và tỷ lệ sản xuất tinh trùng thấp hơn. Họ nói rằng, nếu các hiệp hội phản ánh quan hệ nhân quả, việc tuân thủ chế độ ăn kiêng phương Tây có thể dẫn đến giảm sinh tinh trùng nguyên phát và thứ phát kết hợp.
Phần kết luận
Nếu các kết quả nghiên cứu được xác thực, theo các nhà nghiên cứu, những phát hiện này có thể gợi ý khả năng sử dụng can thiệp chế độ ăn uống như một cách tiếp cận tiềm năng để cải thiện chức năng tinh hoàn ở nam giới trong độ tuổi sinh sản.
 Xem thêm:

Ngoài Nâng Cao Sức Đề Kháng Chanh Còn Có Tác Dụng Ổn Định Huyết Áp

Ngoài nâng cao sức đề kháng chanh còn có tác dụng ổn định huyết áp
Mua bán thuốc tây - Hàm lượng kali cao trong chanh giúp chúng ta có một giấc ngủ ngon hơn và giảm căng thẳng, từ đó có thể giữ cho huyết áp trong phạm vi bình thường.
 Theo các chuyên gia y tế chanh rất giàu vitamin C, chất xơ và nhiều hợp chất khác rất có lợi cho sức khỏe của chúng ta. Chúng có thể giúp cải thiện sức khỏe tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân, quản lý huyết áp, tăng cường hệ miễn dịch,...
Cụ thể, uống nước chanh với mật ong có thể giúp giảm cân. Chúng tạo ra một tình trạng kiềm trong dạ dày để giảm cân nhanh hơn. Hàm lượng pectin cao trong chanh sẽ mang lại cảm giác no bụng, giảm cảm giác thèm ăn trong thời gian dài.
Bên cạnh đó, người huyết áp cao có thể được quản lý thông qua việc tiêu thụ nước chanh. Do hàm lượng kali cao trong chanh, giúp chúng ta có một giấc ngủ ngon hơn và giảm căng thẳng. Từ đó, giữ cho huyết áp trong phạm vi bình thường.
Hơn nữa, trái cây có múi giúp tăng cường khả năng miễn dịch và giúp cơ thể chống lại cảm lạnh, cúm nhờ hàm lượng vitamin C trong nó. Chanh giúp cơ thể hấp thụ chất sắt, cũng là một chất dinh dưỡng thiết yếu để cải thiện khả năng miễn dịch và giúp tái tạo tế bào máu tốt hơn
Ngoài ra, chanh giúp thúc đẩy giải độc, nước chanh, khi kết hợp với nước ấm hoạt động như một chất khử độc và giúp loại bỏ các độc tố tích tụ trong hệ thống bạch huyết. Chúng giúp cân bằng độ pH của cơ thể và cũng giúp gan loại bỏ các độc tố có hại khỏi cơ thể.
Có thể thấy chỉ với một quả chanh nhưng có hiệu quả rất tốt với cơ thể, chanh lại không quá khó tìm. Do vậy trong điều kiện có thể chúng ta nên thường xuyên sử dụng chanh trong các bữa ăn và thức uống hàng ngày một cách khoa học và điều độ để có được những tác dụng tích cực của chanh đối với cơ thể chúng ta.
Chanh dùng kết hợp trong thực phẩm với một lượng vừa đủ hoàn toàn không có tác dụng phụ. Ngoài ra nó cung cấp một lượng lớn vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Xem thêm: